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Bewegen nach Feldenkrais
Eine Methode von Wim Luijpers
  

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Ausbildung zum Gentle Moving Trainer

Während unserer mehrjährigen Ausbildung bei Wim Luijpers (Diplom der American Feldenkrais Guilde und des Institute For Human Movement) haben wir eine intensive Zeit der Selbsterfahrung erlebt. Sowohl im Umgang mit uns selbst als auch mit anderen konnten wir erfahren, wie faszinierend es ist, sich bewusster zu bewegen.

Ausbildungsinhalte:

  • Bewusstmachen von eigenen körperlichen / geistigen Gewohnheiten bzw. Einschränkungen durch Sensibilisierung der Bewegung
  • Physische Hintergründe jeder Bewegung
  • Praktisches Kennenlernen der Anatomie des Körpers
  • Erlernen von ökonomischen, ganzkörperlichen Bewegungsabläufen
  • Verbesserung der Koordination, Kraft und Flexibilität
  • Erkennen von körperlichen Blockaden, Fehlhaltungen / Fehlbelastungen bei anderen Menschen − Übungen und Möglichkeiten um diese zu verbessern und aufzulösen
  • Die effiziente Atmung des Menschen
  • Entwicklung von Konzepten zur Leitung von Seminaren und Kursen in den verschiedenen Bereichen

   



 

   
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